Måndagar är kvällen då vi kör "pass" med min lillasyster, hon får hitta på vad hon nu vill (inom rimliga gränser) och vi kör bara.
Det sista har det blivit någon form av easyline, antingen med inbakade cxworx-övningar, deadball eller som i går, tabata!
Fördelen med easyline är att det är jädrigt effektivt, går fort och man kan köra gärnet verkligen! Igår var jag besviken på mig själv dock, jag har haft ont i ryggen till och från sen min son föddes, igår gjorde det sig påminnt igen!
Det fulaste med träning måste vara att jag får så enormt mycket blåmärken haha!
Nej, nu blir det en PW med barnen i den snöiga vårsolen!
Hoppas du får en fin dag!
No comments:
Post a Comment